Yoga als Erfahrung christlicher Spiritualität und Ganzheitlichkeit

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Yoga als Erfahrung christlicher Spiritualität und Ganzheitlichkeit

An alle Interessierte in dieser Gemeinde- und zwar jeden Alters- richtet sich ein neues Angebot für den Sonntag, ergänzend zum Gottesdienst: Vielen wird der Sonnengruss aus dem Yoga ein Begriff sein. In den letzten Jahrzehnten entwickelte ein christlicher Pater mit indischen Wurzeln, Sebastian Painadath, eine Art christlichen Sonnengruss, bei dem durch verschiedene Körperhaltungen auch für christliche Spiritualität Raum kreiert wird.  

Geist und Körper stehen im engen Zusammenhang. Dieser Verbindung Raum zu geben, ist Ziel unseres Angebots, was wir nun immer sonntags anbieten. Direkt vor dem Gottesdienst treten wir in einer halben Stunde etwas mehr in Kontakt mit unserem Körper, unserer Atmung, um dann im Gottesdienst ganzheitlicher anwesend sein zu können. Unter anderem mit Hilfe des Sonnengebetes von Pater Painadath wollen wir diesbezüglich neue Erfahrungen machen- auch auf niedrigschwellige Weise, es wird für ältere oder eingeschränkt bewegliche Personen Möglichkeiten geben, im Sitzen, oder auf die jeweils mögliche Art, mit zu üben. Es geht hierbei nicht darum, wer am gelenkigsten ist, auch eine angedeutete Haltung kann schon nach innen wirken.

Treffpunkt ist jeden Sonntag der Gemeindesaal um 09:30 Uhr.

Da für ein Sonntagsfrühstück vor dieser Uhrzeit wahrscheinlich keine Zeit sein wird (und ein voller Magen auch nicht zuträglich wäre), möchten wir im Anschluss an das Sonnengebet um 10:00 Uhr zusammen etwas Kleines frühstücken.


---Text von unserem Gemeindemitglied und Yogaleiterin Wiebke Roterberg---

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